Pilates Matwork 1

Pilates Matwork 1
45,00 €

Principes fondamentaux :

  • Renforcement musculaire des muscles pofonds
  • Activations musculaires et articulaires douces
  • Developpement du système respiratoire
  • Soulagement des douleurs dorsales
  • Compatible femmes enceintes
  • Rééducation périnéale